中年期如何呵护乳房
添加时间：2016-12-13 点击量：3090
1） 慎用雌******类******。很多女性进入更年期后，不再像年轻时期那样注重乳房，从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入更年期，才更应该注意乳房的保健。
2） 呵护重点：中年以后乳房多有松弛下垂的现象，而按摩乳房可以丰富乳房供血，预防松弛下垂。应该坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次到专科医院进行体检。自己随时注意乳房的细小变化，发现问题，立即检查******。进入更年期的女性注意不要过多补充雌******，以免增加乳腺癌的患病几率。
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